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沟通五窍补五脏
发表时间:2018-11-26    来源:     点击次数:

沟通五窍补五脏

   一,   绕海抹眼唇

  1,舌为心之苗,心主血脉。手法:闭咀,舌头向左向右各绕50圈,能疏通血脉,护好心脏。主治心绞痛等病症。

 2,肝开窍于目,肝主筋。  手法:两手捧脸,往两侧抹时中环指肚抹眉毛,小指肚抹下眼皮,百下。

   功效:清肝明目、通络止痛、祛风通络、散风清热、明目止泪等功效。

   主治:目赤肿痛、迊风流泪、目眩夜盲、祛眼袋黑眼圈、近视、青光眼等症。

   3,脾开窍于唇,脾主肉

手法:咀唇合垅,上下抹动,中途干燥,舌头润湿咀唇直至抹动百下。有助于强化脾脏功能,使其消化吸收好,血夜质量好,面色紅润气色好。

      二, 搓耳抹迎香

  1 搓耳手法:两手捧耳,中指按在前耳屏上端,食指按在耳后沟中点处,一上一下为一拍,百拍。有耳和髎、耳门、听宫、听会,颅息、瘈脉、翳风7穴被按压。

   功效:开窍聪耳、泄热活络、熄风解痉、清热降浊。

   主治:耳鸣耳聋耳流脓、头痛牙痛牙关紧闭、口眼歪斜儿惊风等病症。

   2,抹迎香手法:两手捧鼻,用两食指肚,抹鼻翼两侧下而上有迊香、内迊香、上迊香六穴百下。

   功效:祛风通窍、宣通鼻窍。主治:外感风寒、鼻塞流涕等病症。

    三,   梳头抹颈项

 1,梳头手法:两手五指梳五经(正中督脉,两侧膀胱经,又两侧胆经),两手五指轮梳头共百下。

   功效:提神醒脑,升阳固脱、疏风醒脑、通经活络、平肝镇痛、开窍聪耳等。

   主治:头痛眩晕颈椎病、昏厥中风后遗症、目视不明口眼歪斜、烦闷呕吐、偏头痛、脑震荡后遗症、脱发、白发等症。

   2,抹颈项手法:两手置脑后,从左至石,横抹四八拍,上下抹四八拍,共拍百下。

    功效:理气解郁、通关开窍、祛风散寒、养肺止咳、舒筋活络。

   主治:颈椎病、咳嗽、预防感冒等病症。

   适合高龄老人养生。


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